うどんか雑炊が食べたいなーと常々思ってるんだけど、外食するたびに 脂っこいギットギトなものを食べてしまいます。胃がもたれるんです。 そろそろ体のことも考えないとね。三十路とか意識しだしてることだし。 寝起きんときの手足のしびれとか気になってし…
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